Marche libre et randonnée

Présentation

La philosophie de la Marche Libre : « partir ensemble, arriver ensemble »

La marche libre est un exercice physique d’endurance, sans bâtons, qui exclut toute notion de compétition. Il s’agit de pratiquer ensemble et de manière solidaire une activité sportive, les plus forts aidant les autres à atteindre le but.

Elle se définit comme une épreuve conviviale d’endurance.

La vitesse moyenne de cette activité est de 5 km/heure sur des distances variant entre 12 et 15 kms.

De fait, elle s’adresse à tout public, que ce soit pour le plaisir du grand air et de la nature, pour un objectif de remise en forme ou pour la découverte de nos paysages magnifiques et variés, la forêt domaniale de Saint Hilaire de Riez, la Côte de Lumière, la Corniche Vendéenne et les Cinq Pineaux, les marais vendéens …