Les coureurs ont rendez-vous toute l’année :
Le lundi à 18h, Renforcement musculaire, Complexe Sportif de la Faye à Saint Hilaire de Riez.
Le mardi à 18h30, sortie running en forêt ou corniche, RDV sur le parking derrière le Complexe Sportif de la Faye à Saint Hilaire de Riez.
Le jeudi à 18h30, sortie running fractionné sur piste, RDV au Stade de la Vie à St Gilles Croix de Vie.
Le samedi à 10h00, Renforcement musculaire, Complexe Sportif de la Faye à Saint Hilaire de Riez.
Le dimanche à 9h00, sortie running de 1h à 2h, RDV sur le parking derrière le Complexe Sportif de la Faye, sauf le premier dimanche du mois RDV devant la Salle Marie de Beaucaire face au port de plaisance de St Gilles Croix de Vie ; des groupes de niveaux sont formés afin que chacun puisse apprécier à son rythme le partage et les échanges durant ce moment de détente et de loisir.